Ressourcecenter for Mundhygiejne og Tandsundhed

Tandbørster med fokus på komfort og resultater til ethvert smil.

Tandbørster

Gode og sikre tandpastaer til de små.

Børnetandpasta

Colgate Kids produkter gør tandbørstning sjovt og hjælper med at gøre det til en rutine.

Børnetandbørster

Fuldend din mundhygiejne ved brug af mundskyl og tandtråd for en sundere og friskere mund.

Mundskyl og tandtråd

Ethvert smil er unikt og kræver forskellig pleje. Colgate har løsningen til alle smil.

Søg efter formål
Skriftstørrelse

Er bruxisme noget du kender?

Udtrykket "bruxisme", som også kaldet tænderskæren, hentyder til tænderskæren og tandpres, som mange børn og voksne oplever på et eller andet tidspunkt i deres liv. Bruxisme opstår når tænderne presses hårdt mod hinanden. Dette kan ske lydløst eller afgive en høj lyd, især når man sover.

Hvorfor sker det?

Mange læge- eller tandlægefaglige personer kender måske ikke altid den nøjagtige årsag, men bruxisme kan opstå på grund af psykisk stress som mange mennesker slås med i løbet af ugen. Stress kan kategoriseres på to måder - ved interne eller eksterne faktorer.

Interne faktorer kan være de fødevarer man spiser, ens fysiske form, følelsesmæssige stabilitet, generelle sundhed og trivsel, og den mængde søvn man får. Eksterne faktorer kan omfatte det miljø, man befinder sig i til hverdag, interaktion med andre i hjemmet, og hvordan man håndterer udfordringer generelt.

Bruxismes indvirkning på munden

Når folk har bruxisme kan der ske flere ting:

  • Afslidning af tandemalje og eventuelt tandben
  • Tænder, broer eller implantater revner eller går i stykker
  • Der kan forekomme tandfølsomhed
  • Smertefulde eller løse tænder
  • Ansigtssmerter på grund af sammenbidning af kæbemusklerne
  • Hovedpine
  • Træthedsfølelse i ansigtet
  • Smerter i kæbeleddet (kæbebenet på hver side af munden)

Behandling af problemet

De fleste personer, der lider af bruxisme, bør gå til deres tandlæge/tandspecialist for at få fastslået, hvorfor de oplever dette problem. Din tandlæge kan anbefale dig at få en bidskinne, der kan afbøde tændernes skæren mod hinanden, mens du sover. Derudover kan din tandlæge foreslå måder, hvorpå du kan reducere stress, så du kan reducere omfanget af din tænderskæren. Du bør også overveje at undgå visse fødevarer, såsom chokolade og drikkevarer, der indeholder koffein og alkohol. Undgå at tygge for kraftigt. Din tandlæge, eller en specialist inden for tand- mund- og kæbekirurgi, kan foreslå afslapningsøvelser for kæbemusklerne i løbet af dagen. Hvis dit tilfælde af bruxisme er mere alvorligt, kan man anbefale en okklusal skinne, samt ordinere medicin som hjælper dig med at slappe af eller giver dig en bedre søvn. Din tandlæge vil kunne hjælpe dig med at forsøge at finde årsagen og finde en løsning på problemet.

© Copyright 2009 Colgate-Palmolive Company

Tandpleje kategorier